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行住坐卧不离这个

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11.11

1:40醒,浑身燥热。发现手机里燕子两条责怪我父母的信息,估计还是他自己一些匪夷所思的想法我不接受导致的想不通,具体来说就是在孩子的管理上,事我来干,标准他来定。我早早就说过,谁拿主意谁干活,淫威两个人思维差异太大,但他非要把两者分开,我一直搞不懂他这个想法怎么产生的。这个世界竟然有人一遇到自己的想法不能再别人身上落实,就觉得别人有病的物种,我一直觉得这才是最大的匪夷所思,更可怕的是,这个人就在我身边。回了个信息,“你遇到问题就从我父母身上找原因,这是病,得治!你我的问题就是你我两个人的问题,咱俩解决就够了,别往别人身上扯。记清楚一句话,咱俩的事,咱俩结。”

他总有挟天子(孩子)令诸侯的想法在,不当个军阀(在家管理孩子的事上可见,宁愿办砸绝不放手)可惜了。加上“我以前总是对的,遇到你就全变成错的,所以错的全部都是你。”的想法,总想着通过改变别人来改变世界,却不知道最先应该改的其实是自己。有这种想法在想必心里很苦叭。可惜开导他也不听,哎。。君子居其室,出其言善,则千里之外应之,出其言不善,则千里之外违之。况其迩者乎?

昨晚明月跑来跟我一起睡沙发刺激到他了?不至于吧多大个事?控制欲也太强了吧?明明是他管孩子不讲方式方法喜欢大吼大叫造成孩子本能疏远他,怎么这种事也能往外归因?

不想了,这事就这么解决了,解决方案一直放在哪里,而且没变过,找机会给他做做思想工作。给思想政治老师做思想政治工作真难。如果你把时间放得足够长,你就会看见很多事情的对错不那么重要了。这句话我很喜欢,其实练真气也有一部分这个因素,如果无法解决问题那就解决时间。

现在开始练功。3:10收,心烦意乱,意总飘,跟七情应该有关。守丹田守不住。家务事很耗心力,一是因为离得太近看不清,二是没有标准易混乱。

下午练2:20-3:40

回想一生还是很多遗憾的。未来日子里,我希望我的孩子记住,因为喜欢才去做一件事情是多么重要。我希望他这辈子在更多的时间里面是因为爱,而不是因为责任,不是因为被胁迫,不是因为被要求,而去做一件事情。因为你爱,所以你爱一件事情。当然,在做任何事的过程当中,你也许都会遇到挫折,但要记住,你是基于自己的愿望开始的,你需要用自己的耐心,以及一些调节自己节奏的方法,让自己坚持下来。

昨天收到y文的**通知,是9号发出来的,y论是越来越严了啊。东区和市府复议说等60天自然有答复,市复议电话没人接,两天了。

燕子还有一些很显著的控制倾向,他不知道“君子居其室,出其言善,则千里之外应之,出其言不善,则千里之外违之。”他崇拜权威我敬畏天理。他为人上人努力,我为理想生活努力。世界观和人生观几乎是相反的,价值观还有部分重叠。不过没有关系,我也是从他那个阶段过来的,多点耐心和努力应该会有效果,沟通会有别扭很正常,慢慢来。

大周天的感觉照任亮说是四肢皮肤有呼吸感,但他右腿稍微弱一点,脚底板也有呼吸。这样的话,我还有很长的路要走啊。

双十一好歹是个节,以下是昨天回答别人问题的摘要,算是小结一下。昨天偶然当了一把教练,

很多人坚持不下去的问题看来还是在意识上。跟别人聊时心态平和,争执无解问题后心浮气躁,写下的东西从状态感觉都有差别,别说人的状态了。

凌晨效果最好,安静,情况允许的时候我都是三点或者五点起的。

最怕自己一个人,我十年前练松静桩就是因为没有可以交流的人,自己每次一站半小时就想拉屎,也找不到人交流怕自己练坏了就停了。这次好不容易捡起来,而且真气运行法真的很好,是正法,我本来是学中医的,现在针灸很多没效果,就是对经络五运六气的理解不深,所以边学中医边练真气。

每次都不同,静下心来每天做够时间,只管付出不求回报,功到自然成!

口诀只是给心找点事做,不让心散漫的跑掉了,重点就两个,一个舌抵上腭,一个意沉丹田,迷茫的时候就最好这两点就行了。

告诉你个我用的小技巧,有意识来或者想法过来,就短暂的给他个解决,小事的话就给个标签“现在不合适想这个”,大事的话就给他个标签“生死之外无大事,这是跟我的生命我的健康比起来不算事”而不是压住想法,这样的话对我挺有效果,你试试,肯定可以的。

瑙力法和真气同时只能练一个,真空腹我也喜欢,但是呼吸的太刻意,要求胸腔气体排空,跟真气的恬惔虚无的要求是不同的,而且现在是给身体建立习惯的时候,你同时连两个那个都练不成是小事,练出毛病是大事,这就是张至顺道长常说的邪法。

贪多嚼不烂,好好练真气,这个最有用,是类似于九阴真经的上乘功法,瑙力法顶多算个五形拳。

专注才会带来最大的力量。

好好练,再高的高手也都是一步步脚踏实地走出来的,时间和努力缺一不可。

他们是培训机构,盈利第一,培训第二。你这个问题本身就是错误的问题,如果我是dc我也告诉你两个班一起上没问题,反正每个班都有坚持不下去的。

动守节奏,静守窍。这就是“行住坐卧不离这个”的真实意思,任何动作都可以创造节奏。洗碗也能创造节奏,洗得慢一些,也能有精神内守的感觉。这就是锻炼生活化。

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